เวลาอ่านโดยประมาณ : 2 นาที
เวลาอ่านโดยประมาณ : 2 นาที
ทำไมเราถึงชอบ ร้องเพลง หรือ ร้อง Karaoke
แน่นอนว่ามนุษย์อย่างพวกเรานั้นชื่นชอบการ “ร้องเพลง” มากที่สุด ไม่ว่าจะเป็นสถานที่ในห้องน้ำ, บนรถ, ที่บ้าน หรือแม้กระทั้งสถานที่ทำงาน เราก็สามารถร้องได้ทุกที่. เพราะว่าการร้องเพลงนั้นคือการถ่ายถอดอารมณ์ หรือความรู้สึกของเราในช่วงเวลานั้นๆ ออกมา บางคนรู้สึกเศร้าจึงร้องเพลงเศร้าเพื่อสื่อถึงอารมณ์ที่เศร้าออกมา. และนั้นคือเหตุผลว่าทำไมพวกเราถึงชอบร้องเพลง.
แปลกไหมถ้าเรา ร้องเพลง แต่จำชื่อเพลงไม่ได้?
บอกเลยว่าไม่แปลกเลยครับ เพราะว่าในบางช่วงที่เราฟังเพลง เราอาจจะมีอาการที่เราเรียกกันว่า “เพลงติดหู” จึงทำให้เราจำได้แต่เนื้อเพลงของท่อนนั้นๆ แทนที่จะจำชื่อของเพลงนั้นได้นั่นเอง.
เราได้ประโยชน์อะไรต่อการ ร้อง Karaoke บ้าง?
- ช่วยกระตุ้นความจำ: จากการที่เราร้องเพลงนั้น นอกจากจะได้ความสุข และการผ่อนคลายไปแล้ว การร้องเพลงก็ยังมีส่วนไปกระตุ้นความทรงจำให้ดีขึ้น โดยขณะร้องเพลงร่างกายจะมีการไหลเวียนเลือดไปเลี้ยงที่สมองมากขึ้น ทำให้ระบบประสาท และสมองเกิดความตื่นตัวนั้นเอง.
- ช่วยออกกำลังกาย: เพราะว่าการร้องเพลงนั้นมีส่วนช่วยในเรื่องการหายใจที่เปรียบเสมือนเรากำลังวิ่งออกกำลังกายอยู่ ซึ่งจะทำให้ปอดของเรานั้นแข็งแรงจากการร้องเพลงนั้นเอง.
- ช่วยให้กรนน้อยลง: โดยผลวิจัยนั้นค้นพบว่าผู้คนที่ร้องเพลง หรือเล่นเครื่องดนตรีประเภทเครื่องเป่าอยู่เป็นประจำนั้นจะมีโอกาศช่วยบรรเทาอาการนอนกรน และภาวะการหยุดหายใจขณะนอนหลับให้น้อยลง เพราะว่าการร้องเพลงมีส่วนช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อช่องคอ จึงช่วยลดแนวโน้มของทางเดินหายใจบริเวณช่องคอที่จะเกิดการตีบแคบขณะหลับ หรืออาการนอนกรนได้.
- ช่วยลดความเครียด: การร้องเพลงเป็นหนึ่งปัจจัยที่ทำให้จิตใจของเรานั้นผ่อนคลาย และช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, ลดระดับโฮร์โมนความเครียด (Cortisol) ที่อยู่ในกระแสเลือดของเรานั้นเอง.
- ช่วยพัฒนาทักษะปฏิสัมพันธ์: เพราะการร้องเพลงนั้น สามารถร้องได้ทุกที่ไม่ว่าจะร้องกับ เพื่อนๆ หรือ กลุ่มคนที่ทำงาน ล้วนมอบความสุขให้กับคนรอบข้าง แถมเพิ่มทักษะปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นให้เพิ่มมากขึ้น.
สรุปแล้วการ ร้องเพลง นั้น…
นอกจากจะทำให้เราผ่อนคลายแล้ว ยังสามารถทำให้เราได้สุขภาพที่ดี ได้สังคมที่ดี แถมยังปลดปล่อยอารมณ์ของเราที่กำลังเครียดๆ อยู่ได้อีกด้วย หากเพื่อนๆ มีเวลาว่างก็ชวนเพื่อนสนิท, คนรู้ใจ, หรือพี่ๆ เพื่อนๆ ที่ทำงาน ไปเสริมสร้างสุขภาพกายและใจกันบ้างนะครับ สำหรับวันนี้ผมต้องขอตัวลาไปก่อน สวัสดีครับ ~
ข้อมูลจาก takelessons และ healthline
บทความ สาระความรู้
ใหม่!! ROKIT GENERATION FIVE ลำโพงมอนิเตอร์ สตูดิโอ จาก KRK Systems
ROKIT Generation Five ลำโพงมอนิเตอร์ สตูดิโอ จากแบรนด์ KRK Systems มอบประสบการณ์การฟังที่เหนือระดับ
ไฟล์เสียง คืออะไร? มีกี่ประเภท!? ทุกอย่างที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับไฟล์เสียง
เจาะลึกทุกแง่มุมเกี่ยวกับ "ไฟล์เสียง" พร้อมแนะนำไฟล์เสียงแต่ละประเภท นามสกุลอะไรเหมาะกับการใช้งานแบบใด!? บทความนี้มีคำตอบ
พรีวิว ลำโพง EV ZLX G2 ซีรีส์ลำโพงที่ขายดีที่สุดในโลก!? คุ้มค่าแค่ไหน?
ลำโพง EV ZLX G2 ซีรีส์ลำโพงที่ขายดีที่สุดในโลก ลำโพง PA ที่มียอดขายรวมทั่วโลกมากกว่า 1 ล้านตู้ จะมีอะไรใหม่ และน่าสนใจแค่ไหน? อยากรู้ คลิกสิจ้ะ!
OLED VS QD-OLED VS Mini LED VS MicroLED ต่างกันอย่างไร?
ในปัจจุบันเทคโนโลยีหน้าจอทีวีนั้นได้พัฒนาไปอย่างรวดเร็ว SoundDD จะพาทุกท่านไปก้าวทันโลกของทีวี ว่าเทคโนโลยีหน้าจอทีวีปัจจุบันมีอะไรบ้าง แตกต่างกันอย่างไร มาเริ่มกันเลย!!
โปรโมชั่น
ช้อปสนุก เซลใหญ่วันเกิด เครื่องเล่นดีเจ Pioneer DJ
24 - 27 มีนาคม 2567 เท่านั้น
Sound of Summer 2024 Home Audio จาก JBL & Denon
15 มี.ค. - 30 เม.ย. 2567
Sound of Summer 2024 ลำโพง เครื่องเล่นดีเจ จาก Pioneer DJ
15 มี.ค. - 30 เม.ย. 2567
Sound of Summer 2024 ลำโพง หูฟัง จาก JBL & Harman Kardon
15 มี.ค. - 30 เม.ย. 2567
ผลงานการติดตั้ง
ผลงานการติดตั้ง ระบบเสียงแบคกราวด์ มิวสิค บริษัท สุกี้นินจาร่ำรวย จำกัด
ผลงานติดตั้งวันนี้พบกับ ระบบเสียงแบคกราวด์ มิวสิค บริษัท สุกี้นินจาร่ำรวย จำกัด หรือ ร้านสุกี้นินจา ครับ เป็นระบบง่ายๆ แต่ว่าเสียงที่ได้นั้นมีคุณภาพ!
ผลงานการติดตั้ง ระบบเสียงคาราโอเกะ JBL BEYOND
พาชมผลงานติดตั้ง ระบบเสียงคาราโอเกะ JBL BEYOND สุดพรีเมียมและให้เสียงคาราโอเกะอันเป็นเอกลักษณ์ของ JBL
ผลงานติดตั้ง ระบบเสียงและภาพ ชุดเครื่องเสียงเคลื่อนที่ พร้อมจออินเตอร์แอคทีฟ
ผลงานติดตั้ง ระบบเสียงและภาพ ด้วยชุดเครื่องเสียงเคลื่อนที่ JBL EON208P ซึ่งสามารถใช้งานได้หลากหลายรูปแบบ
ผลงานการติดตั้ง ระบบเสียงคาราโอเกะ บริษัท เอ็มมารินแอสเซ็ท จำกัด (ห้องเล็ก)
ขอขอบคุณ บริษัท เอ็มมารินแอสเซ็ท จำากัด (สำนักงานใหญ่) ที่ได้ให้ความไว้วางใจเลือกซื้อและใช้บริการออกแบบและติดตั้ง ระบบภาพและเสียงห้องประชุม จากทีมงาน SoundDD